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Öffnungszeiten: Mo – Fr 7.00 Uhr – 20.00 Uhr | Sa – Nur Training 8.00 Uhr – 16.00 Uhr

Beckenbodentraining – Mobilisieren Sie Ihre innere Kraft

Ein starker Beckenboden ist wichtig!

Viele Frauen kennen das Gefühl, wenn es beim Sport oder Niesen zum unwillkürlichen Harnabgang kommt. Das kann schon ab etwa 35 Jahren der Fall sein. Und auch vielen Männern ab den mittleren Lebensjahren sind Probleme mit der Prostata oder erektile Dysfunktionen nicht unbekannt.

Egal ob Mann oder Frau oder in welchem Alter Sie sind, eine trainierte Beckenbodenmuskulatur ist wesentlicher Bestandteil der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Die Beckenbodenmuskulatur liegt zwischen Scham- und Steissbein und besteht aus mehreren Muskelschichten, die trainiert werden können. Das ist sehr wichtig, denn der Beckenboden stabilisiert sowohl den Rücken als auch die inneren Organe und garantiert die Kontinenz.

Beckenbodentrainer

Anwendungsgebiete

Rückenprobleme

Belastungsinkontinenz

Beckeninstabilität

nach Schwangerschaften

Störung der Prostatafunktion, oder nach Operationen derselben

Erektile Dysfunktion

Ihre Vorteile

Verbesserung der Lebensqualität

Training ohne Intimkontakt

Verbesserung der Körperspannung und -haltung

Training mit Bio-Feedback

Stärkung des Selbstvertrauens

Steigerung des sexuellen Empfindungsvermögens

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So funktioniert's

Ganz gezielt werden die verschiedenen Muskelschichten des Beckenbodens trainiert, die für die Grundspannung, das reflektorische Anspannen und das Entspannen zuständig sind. Dies erfolgt komplett bekleidet - in bequemer Trainingskleidung - und ohne weitere Hilfsmittel, ganz einfach durch das Sitzen auf dem Sensor.

Der Sensor überträgt die gemessenen Werte in die Software. So sieht der Trainierende sofort auf dem Bildschirm, wie sein Beckenboden reagiert = optimales Bio-Feedback!

Der Trainingserfolg der Sitzung oder auch über den gesamten Trainingszeitraum kann graphisch dargestellt werden. Anhand der Daten kann der Therapeut Ihnen erklären wo Ihre Stärken und Schwächen liegen und das Training optimal anpassen.

Packen Sie das Thema einfach an...

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